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서울시 강남구가 학교 상담 이용이 줄어드는 여름방학 동안 청소년의 마음건강 공백을 줄이기 위해 27일부터 예약형과 현장형 심리상담 프로그램을 차례로 운영한다.
21일 2025년 청소년건강행태조사에 따르면 평소 스트레스를 느낀다는 응답은 여학생 50.3%, 남학생 32.9%로 나타났다. 정신건강 문제를 경험한 소아·청소년 가운데 실제 상담이나 치료를 받은 비율은 6.6%에 그쳤다.
강남구청소년심리지원센터 사이쉼은 정기적으로 상담받는 ‘지금 나와, 방학상담소’와 사전 신청 없이 이용할 수 있는 ‘지금 바로, 방학상담소’를 함께 마련했다. 청소년이 자신의 일정과 상황에 맞춰 상담 방식을 선택할 수 있도록 한 것이다.
‘지금 나와, 방학상담소’는 새 학기를 앞두고 불안과 스트레스 등 심리적 부담을 느끼는 청소년을 대상으로 하는 4주 단기 상담 프로그램이다. 만 12세부터 24세까지 참여할 수 있다.
상담은 27일부터 다음달 21일까지 전문 상담사와 일대일로 주 1회 최대 4회 진행한다. 참여자의 상태와 필요에 따라 심리검사도 병행한다. 지속적인 관리가 필요하거나 위기 신호가 확인되면 사이쉼의 전문 심리서비스로 연계한다.
‘지금 바로, 방학상담소’는 예약 절차 없이 이용하는 현장 상담 프로그램이다. 다음달 3일부터 14일까지 사이쉼 2층 놀이·쉼 공간인 ‘사이터’를 찾은 청소년은 현장에서 접수한 뒤 일대일 상담을 받을 수 있다.
희망자는 심박변이도(HRV) 검사도 받을 수 있다. 검사 결과를 토대로 현재 스트레스 정도를 살펴보고 상담사와 몸과 마음의 상태를 점검한다.
김현기 구청장은 “방학은 한 학기를 마무리하고 새 학기를 준비하는 시기지만 학교 상담을 이용할 수 없어 학생들이 마음의 어려움을 혼자 감당할 수 있다”며 “청소년이 필요할 때 주저하지 않고 도움을 받을 수 있도록 상담 문턱을 낮추겠다”고 말했다.
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